Ist es möglich, einen Marathon zu laufen, mit nur 2 Stunden Lauftraining pro Woche? Ich sage ganz klar: Ja! Ich selbst konnte mit einem speziellen Trainingsplan einen 250 km Marathon bezwingen.Artikel lesen

Schwetzingen, 25.06.19. Ferien und Freizeit gehören zusammen. Schüler sollen sich vom Schulstress erholen. Der Bundesverband Nachhilfe- u. Nachmittagsschulen (VNN) rät, diese Zeit effektiv zu nutzen.Artikel lesen