Mindful December (online-Jahresreflexion)
Der „Mindful December“ ist eine kostenlose Video-Impulsreihe im Dezember. Es gibt tägliche Inspirationen, um das Jahr 2019 zu reflektieren und den Fokus für das Jahr 2020 festzulegen.Artikel lesen
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Das neue Buch von Leni Schwarzmann zeigt auf Basis neurowissenschaftlicher Forschung, wie Leser Gewohnheiten mit Leichtigkeit ändern können.Artikel lesen
Andi Dim beweist in „federleicht abnehmen“, dass gesunde Ernährung auch Spaß machen kann.Artikel lesen
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Petra Baron hilft den Lesern in „Die Pizza-Diät “ Diary“ beim Verfassen eines Tagesbuches, das aufmuntert und Lebensfreude spendet.Artikel lesen
Petra Baron erklärt in „Die Pizza-Diät“, wie man ohne psychischen Druck abnehmen und ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln kann.Artikel lesen
Sommer am Spieljoch – die erste Adresse im Zillertal für Abenteurer, Familienmenschen, Entdecker und Genießer mit einer Menge an Attraktionen und vielfältigen Möglichkeiten am Berg für Groß und Klein.Artikel lesen
Finnland feiert die Kunst des Relaxens mit Sauna-Woche und Sauna-Heating-MeisterschaftArtikel lesen
Ein Ernährungsprogramm zum gleichzeitigen Abnehmen, Entgiften und Entsäuern inklusive persönlichem Intensiv-Coaching. Das verspricht das Blair Life Program.Artikel lesen
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